Специализация – клинический психолог.
«У психолога, как и у врача, главный девиз – не навреди».
«Говоря о случаях из практики, обязательно соблюдать наиважнейший принцип этического кодекса – принцип о неразглашении!«
-Наталья, если говорить о Молдове, когда можно говорить о психологии, как о профессии?
Психология, как наука, в Молдове возникла ещё в прошлом столетии. Открылись кафедры психологии, социологии, психопедагогики в различных институтах и университетах нашей страны.
Однако, в 90 годы, когда происходили исторические события в нашей стране, никто и не знал, что существует профессия психолога. И когда конкретно мне нужна была помощь, я не знала к кому обратиться. Тогда частное психологическое консультирование только зарождалось в Молдове.
-Как пришла мысль, что психология – ваше призвание?
Мне всегда было интересно общение с людьми, по каким причинам человек поступает именно так, а не иначе; что именно привело его к этим действиям. Со временем пришло понимание, что психологические познания играют огромную роль, и я решила продолжить свое образование в этом направлении.
Мне повезло в Молдове с педагогами — это высочайшего класса профессионалы, которые окончили знаменитые Питерскую и Московскую школы. У меня до сих пор сохранились с ними хорошие отношения, к ним всегда можно обратиться за советом.
Психиатр — это медицинское направление, работающее с психическими отклонениями, где включены и медикаментозные препараты. Психолог же – это «врач души», не назначающий медикаментозного лечения. Разница большая: психолог занимается в пределах нормы, а там где есть серьезные клинические патологии — это стезя психиатра.
К сожалению, у нас клишированное понятие психолога и психотерапевта в обществе.
Термин «психотерапевт» или «психолог» у людей до сих пор ассоциируется с термином психиатр. Люди, не зная различий между этими специальностями, пугаются: «Ага, — думают многие, — если что, возьмут и засунут меня в «психушку». Также нет определенного понимания специализации психолога, ведь существует очень много направлений.
-Поговорим об онлайн платформах. Попадаются очень странные, мягко говоря, советы от психологов. Как фильтровать информацию?
Начнем с того, что существует этический кодекс, который мы обязаны соблюдать. Если психолог его не соблюдает, значит, он не уважает в первую очередь себя и свою профессию. Самый наиважнейший пункт в этическом кодексе – не навреди и «советовать» что-либо мы не можем, — мы можем лишь рекомендовать.
На сегодняшний день нужно уметь выбирать информацию.
Есть официальные сайты, группы, например в Facebook. Между психологами существует «звонок другу». Так, по каким-либо возникшим проблемным вопросам мы консультируемся, можем обсуждать темы, вопросы по работе. Есть профессиональные онлайн школы, курсы для дипломированных психологов, куда профессиональное сообщество никогда не подпустит «людей с улицы». Здесь обязательно проверят образование, стаж, круг общения, литературу, которую читает специалист.
— Есть ли центры в Молдове, где можно получить бесплатную консультацию?
Бесплатные центры есть, например, в секторе Чентру, на Ботанике, на Чеканах и на Буюканах (см. список ниже интервью).
Я очень надеюсь, что в будущем и в обычных поликлиниках будут работать психологи, к которым можно будет обратиться по направлению от семейного врача.
Для деток есть государственный бесплатный центр на Гренобля, где работают с аутизмом, ДЦП, а также с родителями таких детей. Ведь и родителей необходимо подготовить, научить их жить и работать с таким ребенком, принимать его таким, какой он есть, — это очень важно и сложно.
Важно также понимать, куда необходимо обратиться.
Психологи обязательно изучают важнейший предмет — нейропсихологию — работу всех функций мозга. Психолог должен уметь выявлять какие-либо патологии, и при наличии таковых — направить бенефициара к узким специалистам. Проще говоря, если к ЛОР – врачу придет на лечение пациент с переломом, то его естественно перенаправят к хирургу или ортопеду.
— Сколько времени занимает терапия?
Существует краткосрочная и долгосрочная психологическая терапия. Краткосрочная психологическая терапия — помогает вывести человека из критической ситуации на данный момент. Долгосрочная терапия – постепенно узнается причина, как это произошло, определяется стратегия терапии, затем человека обучают как выходить из этой ситуации.
—Какой случай из практики вам особенно запомнился?
Говоря о случаях из практики, обязательно соблюдать наиважнейший принцип этического кодекса – принцип о неразглашении!!!
О случае? Давайте о фобиях -страхах. Ко мне обратилась молодая женщина, двое детей, муж. Причина обращения – боязнь поездок в транспорте. Выяснение возникновения причин, приведших к такому состоянию, — это долгий процесс.
Женщине давались задания, она их тщательно выполняла, а ведь не каждый соглашается. При определенном задании, используя свои навыки, ей удалось преодолеть свой страх настолько, что она прям вскрикнула: «У меня получилось». И уезжая в другую страну, женщина специально выбрала не самолет, а поезд. Почти двое суток мы были с ней в контакте, она описывала все состояния, ее чувства. Я порекомендовала ей на новом месте проживания, по необходимости, обратиться к психологу.
Через какое-то время она связалась со мной и сообщила, что обратилась к психологу для своего спокойствия. Однако специалист, узнав причину обращения и проведя определенные исследования, сообщил ей, что терапия была проведена настолько успешно, что ей более не требуется никакого психологического вмешательства.
— Отличный результат! Воспитание и материнские чувства. Что делать, если последние появляются не сразу?
Воспитывая ребенка – мы воспитываем себя. Когда это первый ребенок, это происходит обоюдно, то есть мы «воспитываемся» вместе с ним. Это новый опыт, новые ощущения, новые принятия или не принятия.
Не каждая мамочка сразу чувствует себя мамочкой. И это нормально.
Почему? Каждый случай индивидуален. Дело в том, что у каждого человека есть своя «предыстория»: семейные какие-то правила, традиции, жизненные моменты, культура воспитания. При родительском становлении, родители могут дать ребенку лишь то, что дали им. Если не возникает сразу материнских чувств, пугаться этого не нужно. Потому что адаптация к новому состоянию у каждого индивидуальна: темперамент, характер, страхи, опять же — это норма! Важно чтобы был кто-то рядом, кто смог бы поддержать в нужный момент – родственники, психологи.
Радует тот факт, что на сегодняшний день у нас есть пренатальные психологи в государственных роддомах, которые достаточно успешно работают.
— Много ли негативных факторов, влияющих на психику? Как в Молдове улучшить психологическое здоровье граждан?
Негативных факторов, влияющих на психологическое здоровье человека, много – это и социальные, физические, материальные и различные стрессовые ситуации. Нам идти на работу, а со всех сторон «давят». Я говорю не о выживании, а о том, как научиться быть «сильным», стрессоустойчивым к различным, подобного рода, факторам. Естественно, необходимы также профилактические работы психологов на рабочих местах и обязательное грамотное психологическое информирование населения.
Радует, что уже есть организации, где успешно работают психологи — это медицина, армия, школы. Существуют различные центры психологической помощи, как государственные, так и частные.
Во многих развитых странах в социальный пакет граждан обязательно включено посещение психолога.
Это говорит, в первую очередь о том, что государство заинтересовано в психологическом здоровье нации, так как от этого зависит развитие самой страны в целом. Например, в крупных корпоративных компаниях всегда есть психолог или же заключается контракт с экспертом психологом на определенный запрос.
Интервью: Elle Gru
Фото: Наталья Арнаут
Республиканский детский реабилитационный центр
Адрес: ул. Гренобля 147
Тел.: 022 735 268
Коммунитарный Центр Психического Здоровья Ботаника
Адрес: ул. Индепенденцей 28/1
Кишинев, MD-2072
Tel: 022 929 788
Email: receptie@psi.md
Психо-социо-педагогический центр.
Центр консультирует детей с 3 до 18 лет.
Адрес: ул. Вероника Микле, 4-A Тел: 0 22 222 437, 0 22 270 667
Центр здоровья, дружественный к молодежи „Amigos”
Консультирует возрастную категорию от 10-24 лет, проживающих в сек. Буюканы и прилегающих пригородах.
Адрес: ул. Ион Крянгэ, 24
Тел: 0 22 719 303
Центры бесплатной консультации и помощи в Молдове Neovita
Адрес: ул. Соколень, 19
Тел: 0 22 463 738
Психологическая помощь жертвам насилия, список организаций
StopViolenta
Читайте также интервью с психологами Диной Годорозя и Еленой Сыргий